Авторизоваться
регистр
Ссылки на отчеты
Контакт
Русский
العربية
Deutsch
English
Español
Français
Italiano
Português
Русский
Türkçe
Tiếng Việt
Калькулятор TDEE
Выберите единицу измерения
Американский империал
Метрика
Возраст
Пол
Мужской
Женский
Высота
cm
Масса
kg
Уровень активности
Базальный уровень метаболизма (BMR)
Сидячий образ жизни: мало или совсем нет физических упражнений
Легкие: упражнения 1–3 раза в неделю.
Умеренная: тренируйтесь 4–5 раз в неделю.
Активный: ежедневные упражнения или интенсивные упражнения 3-4 раза в неделю.
Очень активный: интенсивные упражнения 6-7 раз в неделю.
Экстра-активность: ежедневные очень интенсивные упражнения или физическая работа.
Рассчитать
Образец
Перезагрузить
Связанные инструменты
Калькулятор цены за тысячу показов
Калькулятор часов
Калькулятор комиссий Paypal
Калькулятор среднего
Калькулятор дней
Кредитный калькулятор
Mahmoud Gamal
Professional PHP Developer
Life is too short, enjoy it
Популярные инструменты
Загрузчик эскизов YouTube
изменение размера изображения
Изображение в Base64
Найти идентификатор Facebook
Генератор паролей
Конвертер ICO
Недавние Посты
Штормы волн
May 21, 2024
Прекрасная и уютная квартира
May 21, 2024
Где его взять?
May 21, 2024
Откуда он появился?
May 21, 2024
Почему он используется?
May 21, 2024
Что такое Lorem Ipsum?
May 21, 2024
Мы заботимся о ваших данных и хотели бы использовать файлы cookie, чтобы улучшить ваш опыт.
Принимать все файлы cookie